Летом легко выбрать завтрак: творожок с ягодами, легкие смузи или арбуз — все это радует нас в теплые дни. Но осенью, когда каждый день полон дел и забот, важно позаботиться о сытном и здоровом начале дня.
Вместе с нашим партнером "ВкусВилл" мы предлагаем вам семь интересных идей для завтрака на каждый день недели. Эти блюда не только вкусные, но и наполнены энергией, которая поможет вам провести день активно и продуктивно.
На сайте "Едим Дома" вы можете легко заказать все необходимые ингредиенты из "ВкусВилл" одним кликом. К тому же, до 29 октября на вас ждет специальное предложение: скидка в 300 рублей на покупки от 2500 рублей по промокоду ЕдимДома.
Воздушная запеканка из творога с голубикой
Этот завтрак идеален для всей семьи: его можно взять с собой на работу или учебу. Главный ингредиент — нежнейший творог от "ВкусВилл", который готовится только из молока и закваски. Добавьте в него голубику или малину, а при подаче украсьте свежими ягодами.
Яичные маффины с куриной ветчиной
Отличный выбор для завтрака в семейном кругу. Используйте ветчину из грудки индейки и добавьте к ней разноцветные овощи. Получится не только вкусно, но и очень красиво!
Сырная овсянка с яйцом пашот
Попробуйте овсянку в новом исполнении: с яйцом пашот, помидорами и микрозеленью. Это блюдо не только сытное, но и очень полезное, особенно с добавлением кедровых орехов от "ВкусВилл".
Рисовая каша на кокосовом молоке
Эта каша понравится всем: и веганам, и тем, кто не употребляет лактозу. Кокосовое молоко добавит легкий экзотический вкус, а в качестве топпинга отлично подойдут мед, орехи или сушеная клюква.
Омлет со шпинатом и козьим сыром
Легкий и питательный завтрак, который подойдет даже для тех, кто плохо переносит лактозу. Козий сыр от "ВкусВилл" обогатит ваш омлет витаминами и минералами.
Чиа-пудинг на миндальном молоке с манго
Этот пудинг — отличный выбор для легкого завтрака. Семена чиа наполнят вас энергией, а манго укрепит иммунитет. Все ингредиенты вы найдете в "ВкусВилл".
Шоколадные панкейки
Приготовьте полезные шоколадные панкейки с цельнозерновой мукой. Они станут отличным началом дня. Для топпинга используйте темный шоколад и сливочное масло, которые добавят блинам праздничный вкус.
Мы надеемся, что эти идеи завтраков помогут вам начать каждый день активно и с удовольствием. Пока вы готовитесь к новому дню, "ВкусВилл" с радостью доставит вам все необходимые продукты. Приятного аппетита и здоровья!